Strona głównaAktualnościOgólnopolski Dzień Tornistra

Przypominamy o wysokości wpłat na Radę Rodziców. Wpłata za pierwsze dziecko wynosi 40 zł, za drugie 20zł. 

Ogólnopolski Dzień Tornistra

e3017719190ff1e83db12ee09e7beada XLW dniach 18 – 19 października 2018 r. Powiatowa Stacja Sanitarno – Epidemiologiczna w Płocku zgodnie z wytycznymi Głównego Inspektora Sanitarnego przeprowadziła w naszej szkole ocenę obciążenia uczniów tornistrami i plecakami.

Badaniem objęto 275 uczniów z klas I – VIII w szesnastu oddziałach (w dwóch klasach z tego samego rocznika). Pomiarów dokonywano w gabinecie profilaktyki i pomocy przedlekarskiej. Do oceny niezbędne były dwa pomiary – jeden to pomiar ciężaru ciała ucznia, drugi pomiar to ciężar spakowanego plecaka.

Na ogólną liczbę 275 uczniów przebadanych w szkole:

• u 100 uczniów (36,4%) stwierdzono, że waga tornistra stanowiła do 10% masy ciała,
• u 129 uczniów (46,9%) stwierdzono, że waga tornistra stanowiła od 10% do 15% masy ciała,
• u 46 uczniów (16,7%) waga tornistra przekraczała 15% masy ciała.

Zgodnie z zaleceniami Głównego Inspektora Sanitarnego, tornister:

• nie powinien ważyć więcej niż 10 – 15 % masy ciała ucznia;
• powinien posiadać usztywnioną ściankę przylegającą do pleców;
• jego ciężar powinien być rozłożony równomiernie;
• cięższe rzeczy powinny być umieszczone na dnie, a lżejsze wyżej;
• powinien mieć równe, szerokie szelki;
• tornister należy nosić na obu ramionach i ważne jest, aby:
  -długość szelek umożliwiała swobodne władanie i zdejmowanie, jednocześnie zapewniając jak najlepsze przyleganie tornistra do pleców,
  -dodatkowe zapięcie spinało szelki z przodu klatki piersiowej.

Na przekroczenie dopuszczalnej wagi tornistrów lub plecaków mają wpływ przede wszystkim:

• obciążenie podręcznikami i zeszytami z przedmiotów, które nie były ujęte w planie nauczania w danym dniu;
• noszenie dodatkowych książek i słowników;
• noszenie rzeczy niezwiązanych bezpośrednio z planem nauczania, takich jak: pamiętniki, albumy, zabawki, butelki z napojami;
• nieodpowiedni materiał, z jakiego został wykonany tornister lub plecak (waga pustego tornistra waha się od 0,5 do 2 kg).

Ciężki tornister może powodować nasilenie bólu pleców, zmniejszenie pojemności płuc, sprzyjać kształtowaniu nieprawidłowej statyki ciała i w efekcie prowadzić do skrzywienia kręgosłupa.

Aby zapobiegać dysfunkcjom układu ruchu, prosimy Rodziców o kontrolowanie zawartości tornistra, aby zapobiec zabieraniu przez uczniów do szkoły rzeczy zbędnych. Jednocześnie przypominamy, że wszyscy uczniowie naszej szkoły mają możliwość bezpiecznego przechowywania podręczników i materiałów edukacyjnych w szkole w indywidualnych szafkach uczniowskich.

Notatkę przygotowano na podstawie informacji z Powiatowej Stacji Sanitarno – Epidemiologicznej w Płocku.

Małgorzata Bartos - Piątkowska

gminabip  men     kur 

efs 

szkolaklasa

 odkrywcy

swr

mysle

sbprzem

trzymajForme

bezwakacje

 ortografitti

miwgif

 ls

 eteatr

scrabble

aqua

ratujemy

zippy

klubpuchatka

 pck

czystepowietrze

niepal

Znajdz wlasciwe rozwiazanie

 Logo klub wiewiorka PCK RGB

 etwinning

 logoapteczka

 

 

 

Joomla templates by Joomlashine